クリニックレターの記事一覧

みなさん、こんにちは。梅雨明けが例年より遅くなり、大暑はこれからとなりそうですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 先月は「熱中症」に触れてまいりましたが、今回は「夏バテとその予防対策」について今回はご紹介します。 夏バテとは体外の環境要素に左右される熱中症と違い、体温を一定に保とうとする自律神経の働…

みなさん、こんにちは。今年は例年よりも早く猛暑を感じるような気候ですね。 夏休みのご予定はもう立てられてますでしょうか？ 今回のレターでは暑い夏を楽しく過ごすために「熱中症予防について触れたいと思います。 暑い日や湿度が高い日も増え ているので、室内にいても熱中 症になってしまうこともあります。 で…

みなさん、こんにちは。いよいよ梅雨の季節となりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。年号も平成から令和となり、今月よりニュースレターを リニューアルします!! 今年は最大10連休のGWもあったために、5月病ならぬ6月病なども訴える方もおられる方もいらっしゃるそうです。ちなみに、5月病や6月病というの…

みなさん、こんにちは。今年は最大10連休のゴールデンウイークとなります。 にしおかクリニックは連休中にも3日ほど休日診療を予定しています。日程や時間 などは決まり次第、ホームページや院内で報告しますので、しばらくお待ち ください。 さて、今回は、平成31年2月17日に行われた京都マラソン2019に参…

みなさん、こんにちは。インフルエンザの予防接種は既にお済でしょうか？ 12月分の予約はまだ空きが少しありますので、早めのご予約をお願いします。 値段は3歳以上1回2500円です。 さて、ニュースレターでのマラソン大会の報告も随分とご無沙汰になっていますが、 週4回ランニングの練習は行い、大阪や神戸で…

みなさん、こんにちは。平成30年度成人用肺炎球菌の予防接種のご案内です。 成人用肺炎球菌ワクチンは、肺炎球菌という細菌が原因となって起こる、高齢者の肺炎や気管支炎、敗血症などの発症や重症化を予防するための予防接種です。 【対象者】接種時に東大阪市民で、次のいずれかに該当する方のうち、過去に成人用肺炎…

みなさん、こんにちは。インフルエンザのピークが過ぎ、今は花粉の厳しい季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか？ さて、今回は平成30年2月18日に京都マラソンと2月25日に寝屋川ハーフマラソンに参加してきました。京都マラソンは昨年の大阪マラソン以来のフルマラソンになります。自己ベストは更新できま…

みなさん、こんにちは。2月も中旬を過ぎましたが、現在もインフルエンザの患者さんがクリニックに多く来られます。引き続き、充分な睡眠、うがい、手洗い、マスクの着用などを心掛けるようにしてください。 さて、昨年の年末の12月23日に宝塚ハーフマラソン大会に参加し、今年の1月28日に大阪ハーフマラソンに参加…

みなさん、こんにちは。ホームページにも別に掲示しますが、平成29年の年末は12月30日(土)の午前まで診療を行います。また、年始は1月4日(木)よりの診療となります。どうぞ、よろしくお願いします。 さて、本年もマラソンの季節となりました。11月5日に、にしのみや甲子園ハーフマラソンに参加し、11月2…

みなさん、こんにちは。桜の季節が過ぎ、ゴールデンウィークも終わりました。さて、今シーズンのランニングの大会が終了したのでご報告します。 日々の診療は体力が不可欠と思っています。 本年度の大会は終了しましたが、今後もトレーニングを続けてまいります!! 平成29年2月26日　寝屋川ハーフマラソン2017…