クリニックレターの記事一覧

3（みゃ）9（く）の語呂合わせで、3月9日は「脈の日」と言われています。 みなさんは最近、ご自分の"脈"を触っていますか？ 実は、脈を触ることはとても簡単で、とても大切な脳梗塞予防につながります。 脈がバラバラになる病気「心房細動」 脈が不規則になる不整脈のひとつに **心房細動（しんぼうさいどう）…

皆さま、こんにちは。 寒暖差の大きい季節ですが、体調を崩されていませんか。 3月は、今年度分の健診や予防接種の期限が近づく時期です。対象の方は、予約が混み合う前に早めのご確認をおすすめします。 ① 特定健診（東大阪市国保・40〜74歳） 東大阪市国民健康保険の特定健診は、年度に1回無料で受けられます…

目次 まず結論：今は「B型の波」に注意 B型で"比較的"よくある症状（※傾向） 受診の目安（"待たずに"相談してほしい人） 検査のタイミング：陰性でも"まだ早いだけ"がある 治療は「早め」が基本（※検査待ちが最善とは限りません） にしおかクリニックから まず結論：今は「B型の波」に注意 大阪府ではイ…

冬になると、鼻がつまりやすくなり、空気の乾燥によって、知らず知らずのうちに口で息をしている。そんな経験はありませんか。 私たちは1日に約2万回もの呼吸をしていますが、その「呼吸の仕方」が、風邪のひきやすさや睡眠の質、さらには血圧や血糖値といった生活習慣病にも関係していることが、近年わかってきました。…

―ニュースで不安なら、まずこれを読んで― 最近ニュースで「ニパウイルス」という名前を耳にされた方も多いと思います。 新しい感染症の話題は、名前だけが先に広がると不安になりがちです。 結論から言うと、日本では現時点で（国内感染・輸入ともに）報告はありません。 ここでは、信頼できる公的情報をもとに、ポイ…

はじめに 2月はバレンタインデー。 「ありがとう」「大切に思っているよ」など、普段は照れくさくて言えない気持ちを、少しだけ言葉にしやすい季節です。 この"想いを伝える"きっかけを、医療の場でも活かせないか----。 今月は ACP（人生会議） を、できるだけわかりやすくお伝えします。 ACP（人生会…

はじめに 2026年度から、いつも使っている花粉症の薬や湿布、保湿剤の保険適用が変わる可能性があります。これは私たちの生活に大きく関わる変更ですので、今回詳しくご説明いたします。 厚生労働省の社会保障審議会医療保険部会では、ドラッグストアで買える市販薬(OTC医薬品)と成分や効き目が似ている「OTC…

はじめに（2026年1月配信に寄せて） 1月17日は阪神・淡路大震災を思い出し、備えを確認する日です。2025年1月で震災から丸30年を迎えました。神戸市公式サイト+1 そして今も日本では地震が起こり得ます。災害時に困りやすいのは、①薬が途切れる ②血圧・心不全・糖尿病が崩れる ③脱水が進むことです…

はじめに 新年あけましておめでとうございます。本年も、にしおかクリニックをどうぞよろしくお願いいたします。 現在、インフルエンザの患者さんのピークは過ぎましたが、「注意報～警報レベル相当」で高止まりしている状況です。インフルエンザが流行している時期は、「自分がつらい」だけでなく、家族に広げないことが…

はじめに 新年あけましておめでとうございます。本年も、にしおかクリニックをどうぞよろしくお願いいたします。 お正月の三が日は過ぎましたが、1月はまだお餅を食べる機会が続く時期です。実はこの時期、毎年のように「のど詰まり（窒息）」による救急搬送や死亡事故が増えることが知られています。 特に高齢の方では…